已有 人關注一、10 米×4 往返跑
場地器材：場地為 10 米長的直線跑道，在跑道的兩端各劃一條 5cm 寬直線(S1 和 S2)，將木塊(10cm×5cm×5cm)按每道3 塊豎立擺放(其中 2 塊放在 S2 線上，1 塊放在S1 線上)，秒表若幹塊。
場地圖示
組測方法：發令員、計時員、監督員、成績記錄員若幹名。按組別進行測試，每人最多可測2次，1次測評達標，即視為該項目測評合格。成績以“秒”為單位，保留1位小數,第2位小數非“0”時則進1。
動作要求：受測試者采用站立式起跑，聽到發令後從S1線外跑到S2線前(腳不得踩線)用手將豎立的木塊推倒後折返，往返跑2次，每次推倒1個木塊，第2次返回時衝出S1線。
注意事項：測試時有以下任一情況，不計取成績：
1.出發時搶跑;
2.折返時腳踩S1或S2線;
3.折返時未推倒木塊。
二、男子1000米跑、女子800米跑
場地器材：400米標準田徑場，發令槍、發令旗、秒表、號碼標識若幹。
組測方法：發令員、計時員、彎道檢查員、監督員、成績記錄員若幹名。按組別進行測試，每人最多可測1次。計時員看到發令信號計時開始，當受測試者軀幹越過終點線時停表。計時員準確計時，記錄員負責登記每人成績。成績以“分+秒”為單位，不保留小數位，小數位非“0”時則進1。
動作要求：受測試者統一采用站立式起跑姿勢，在起跑線外聽到或看到發令信號時開始起跑，跑完相應距離越過終點線後視為完成測試。
注意事項：測試時有以下任一情況，不計取成績：
1.出發時搶跑;
2.出發時腳踩線;
3.途中跑時超越或踩踏最內側跑道線。
三、縱跳摸高
場地器材：通常在室內場地測試，起跳處鋪墊厚度不超過2厘米的硬質無彈性墊子。如選擇室外場地測試，需在天氣狀況許可的情況下進行，當天平均氣溫應在15—35 攝氏度之間，無太陽直射、風力不超過3級。
組測方法：裁判員、監督員、成績記錄員若幹名。按組別進行測試，每人最多可測3次，1 次測試達標，即視為該項目測試合格，3 次均未達標者視為不合格。成績僅為“合格”或“不合格”兩項。
動作要求：shouceshizhechijiaohuochuanwa，shuangjiaoziranfenkai，chengzhanlizishi。jiedaokaishiceshizhilinghou，shoucezhequxibandun，shuangbihoubai，suihoushuangjiaodengdichuizhixiangshangqitiao，tongshishuangbixiangqianshangfangkuaisubaidong，juqiyiceyoushishouchumohegegaodudemubiaowu，chumodaoxiangyinggaoduzheshiweihege。
注意事項：測試時有以下任一情況，不計取成績：
1.起跳時雙腿有移動或有墊步動作;
2.手指甲超過指尖0.3厘米;
3.戴手套等其他物品;
4.穿鞋進行測試
（責任編輯：小今）
